Si se preguntó qué regalarle a una persona mayor que ha acumulado todo lo posible en toda su vida, asegúrese de prestar atención al brazalete de fitness. Especialmente tal regalo será relevante si una persona tiene problemas de salud.
Al elegir una pulsera de fitness para una persona, en primer lugar, decida sobre la funcionalidad necesaria. Cuantas más características tenga un brazalete, mayor será su precio, y un pensionista específico puede no usar todo el conjunto de funciones que tiene un dispositivo.
Los objetivos principales para los que se suelen comprar estos gadgets son varios:
- control del sueño
- equipamiento deportivo;
- Navegador GPS;
- monitoreando la condición humana.
Paso cuenta diariamente
La función más simple y más utilizada de la pulsera es el rastreador de pasos. Lo utilizan tanto las personas aficionadas a los deportes como otras que simplemente controlan su actividad física.
Ayuda: Gracias a la calibración de la velocidad, el rastreador puede distinguir el número de pasos cuando camina y cuando viaja en transporte.
Las pulseras de fitness están inextricablemente vinculadas con los teléfonos inteligentes, y muchas tienen software útil incorporado, por ejemplo, que muestra gráficos de la cantidad de pasos por día de la semana.
Despertador inteligente
El despertar abrupto es estresante para todas las personas, independientemente de su edad, por lo que la función de "alarma inteligente" está integrada en muchas pulseras de fitness.
El dispositivo mismo monitorea la calidad del sueño midiendo el pulso, lo que le permite despertar a una persona en una fase de sueño que es cómoda para despertarse.
Importante: No podrá establecer la hora exacta, sin embargo, la alarma está configurada para un cierto rango de tiempo durante el cual puede funcionar.
Monitor de frecuencia cardíaca
Para muchos, una de las funciones más importantes es el monitor de frecuencia cardíaca. Es útil tanto para las personas que padecen enfermedades cardiovasculares como para los aficionados al deporte.
Además del monitor de frecuencia cardíaca, a menudo se adjuntan otras funciones que dependen de él, que incluyen:
- despertador inteligente;
- sensor de salud.
Todas las tareas que resuelven las pulseras de fitness son difíciles de citar. Con cada lanzamiento de nuevos modelos, los fabricantes continúan sorprendiendo con las oportunidades emergentes.
Si hablamos de los ancianos, las siguientes funciones serán más útiles para ellos:
- Navegador GPS Muchos con la edad comienzan a tener problemas de memoria y les resulta fácil perderse. Con esta función, puede encontrar fácilmente a su pariente si tiene un problema. Será relevante para los pensionistas que, en sus años dorados, decidieron viajar a nuevos lugares.
- Botón de llamada de emergencia. Es especialmente necesario si una persona tiene problemas de salud graves.
- Sensor de caída. Hablando bruscamente, rastrea la posición del cuerpo en el espacio. Y con su cambio brusco de vertical a horizontal, así como con información adicional sobre el pulso, le permite identificar problemas a tiempo.
De la aplicación habitual para contar los pasos, así como un monitor de frecuencia cardíaca manual, un brazalete de fitness, en primer lugar, se distingue por su multifuncionalidad. No solo combina varias tareas a la vez y le permite rastrear indicadores como la calidad del sueño, la actividad total de la vida, las calorías quemadas, sino que también crea una motivación adicional para el movimiento y la actividad física. Por ejemplo, muchas empresas incluyen en la funcionalidad de tales pulseras desafíos que de una manera lúdica hacen que una persona avance.
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